YIN – YANG WORKSHOP MIT RNB UND PURA
Vereine Yin und Yang und finde mehr Ruhe und Klarheit in deinem Geist und mehr Balance und Harmonie in deinem Körper zwischen Aktivität und Ruhe, Anspannung und Entspannung.
Zwei Gegensätze, die sich anziehen und ein Gleichgewicht schaffen.
In diesem Workshop wollen wir beide Energien harmonisieren.
Wir starten nach einer kurzen Einstimmung in eine dynamische Yang Praxis. Gefolgt durch eine entspannende Yin Praxis mit Übungen, die dich unterstützen, Ausgeglichen zu bleiben, Loszulassen und zu Regenerieren.
